Network
Malanghits.com - Ibadah puasa di bulan Ramadhan merupakan salah satu kewajiban umat Muslim di seluruh dunia.
Namun bagi penderita diabetes, diperlukan beberapa persiapan sebelum puasa agar tidak menimbulkan komplikasi yang membahayakan kesehatan akibat proses metabolisme yang terganggu.
Mengelola diabetes selama bulan Ramadan memerlukan perencanaan, pemantauan dan kepatuhan terhadap pedoman kesehatan yang diberikan.
Baca Juga: Oatmeal, Makanan Sehat Dengan Berbagai Khasiat, Kenali Beragam Manfaat Baiknya Bagi Tubuh
Simak cara kelola diabetes selama bulan Ramadan:
1. Konsultasi
Puasa Ramadan yang dijalankan membutuhkan fisik yang kuat untuk itu sebelum memulai menjalankan ibadah puasa konsultasikan terlebih dahulu masalah kesehatan yang dialami.
Baca Juga: Mengenal Kedelai Edamame, Sumber Protein Nabati yang Baik Untuk Tubuh
Para penderita diabetes wajib melakukan konsultasi dengan penyedia layanan kesehatan, khusunya ahli endokrinologi atau spesialis diabetes.
Selama melakukan konsultasi, diskusikanlah niat untuk berpuasa dan tanyakan apa yang harus dilakukan agar kesehatan tidak bermasalah selama menjalankan puasa.
