Mentega Putih dan Fakta Seputar Kandungannya

Karena kandungan lemak trans dan lemak jenuhnya yang tinggi, konsumsi mentega putih secara berlebihan juga bisa menyebabkan diabetes tipe 2, terutama pada penderita obesitas dan diabetes tipe 1.

Hal ini bisa terjadi karena kedua lemak tersebut diketahui memicu terjadinya resistensi insulin, yaitu kondisi ketika sel-sel tubuh menjadi kebal atau tidak responsif terhadap insulin.

Nah, kondisi inilah yang menyebabkan terjadinya diabetes tipe 2.

Menyebabkan berat badan berlebih

Selain menyebabkan penyakit jantung dan diabetes, konsumsi mentega putih secara berlebih juga dapat meningkatkan risiko mengalami kenaikan berat badan.

Hal ini lagi-lagi disebabkan oleh kandungan lemak jenuh, lemak trans, dan kalori yang tinggi dalam mentega putih.

Oleh karena itu, orang dengan berat badan berlebih (obesitas) perlu menghindari konsumsi makanan yang diolah dengan mentega putih agar berat badan tidak makin naik.

Itulah informasi terkait kandungan dan dampak konsumsi mentega putih bagi kesehatan. Setelah mengetahuinya, Anda diharapkan lebih bijaksana dalam mengonsumsinya.***